Feriadão!!!

Teve uma época da minha vida que não importava se era feriado ou não, pois tanto fazia, não iria viajar mesmo, e isso era um saco.

Depois veio a fase em que praticamente todos os feriadões eu viajava e agora, voltei a ficar um pouco mais em casa, afinal é um momento para descansar, colocar as coisas em dia e ficar com a família.

Nesse feriado em específico não estou conseguindo descansar, pois estou com 4 relatórios para fazer e até agora só fiz um...

Tem tantas coisas para resolver... para testar... para arrumar...

Na semana passada fiquei de molho em casa pois me apareceu uma inflamação no tendão de Aquiles no pé direito... afe maria, o que é isso... quer dor horrível, simplesmente não havia posição que meu pé não doia.

Tive que tomar remédio de 12h x 12h e colocar gelo 3x ao dia. Não podia forçar o pé e quando levantava usava a bengala do meu vô, mas de qualquer forma acabava sobrecarregando o pé esquerdo que já é bichado, pois nas férias do ano passado eu machuquei enquanto visitava o Aconcágua na divisa com o Chile.

Agora, por orientação médica, terei que abandonar os sapatos rasteiros e isso está me deixando louca. Acho lindo salto, mas sou bem básica e nada melhor do que andar descalça, de chinelo ou de sapatilha rasteira.

O fato é que terei que me adaptar a usar pelo menos um saltinho, as minhas sapatilhas vou ver se o sapateiro coloca um saltinho, só mesmo para dar uma elevada no calcanhar, também vou comprar um chinelo de saltinho, acho que a Havaianas tem, e comprar no Dr. Scholl uma calcanheira.

Minha mãe está adorando pois ela odeia me ver de chinelo ou de sapatilha, afinal quando ela era mais jovem só usava salto e até hoje ela fala que eu preciso me acostumar a usar um salto, nem que seja pequeno, pois ele deixa a mulher mais elegante.

Gente!!! tô precisando que meu dia tenha 30 horas e que a preguiça não chegue nem perto de mim, afinal tenho muuuuuita coisa para fazer.

 

Bjks e bom feriado,

 

Adriana Marques

Independência do Brasil

Que todos nós possamos ser independentes de verdade.

Bjks e bom feriado a todos,

Adriana Marques

Compras no Ebay

Gente, adoro comprar, não importa se pessoalmente ou por site, e em abril fiz minhas primeiras compras no Ebay.

Fiz 5 compras que demoraram muito para chegar. Até agora estou esperando para receber o último item que é essa clutch aí da foto que comprei para usar no casamento de uma amiga em dezembro desse ano. Espero que a compra efetuada em abril chegue a tempo, o único problema é que o vendedor não responde mais aos meus e-mails e eu por falta de experiência não abri "disputa", ou seja, até agora paguei e não levei.

Teve um outro produto que veio completamente diferente do que havia comprado, jurava que havia comprado uma echarpe e quando a danada chegou era um lenço e pior ainda veio na cor errada.

Após essas 5 compras eu já fiz mais 2 e graças a Deus chegou tudo certinho e sem muita demora.

Vou continuar comprando no Ebay só que vou procurar abrir logo disputa para não perder dinheiro.

Depois volto para falar das minhas compras que não deram certo.

Bjks e bom final de semana,

Adriana Marques

Comemoração meu niver - 40 anos

No último dia 02 entrei para a carreira do "enta" e ontem no dia 04 foi a comemoração.
O tema da festa foi rosa e marrom de bolinha, coisa mais fofa.

Bjks

Adriana Marques

Meu niver!!!

E estou muito feliz. Saio da carreira do "inta" e entro na do "enta".
40 anos de vida e que os próximos anos sejam de muitas felicidades, realizações e principalmente muita saúde.

Bjks a todos,

Adriana Marques

Dia dos Namorados

Meu grande beijo, flores e cartinha para aqueles(as) que não estão comemorando o dia de hoje... não vale chorar nem se entupir de chocolate, lembrem-se que creme anti rugas tá caríssimo e chocolate nos ajuda a engordar, por este motivo, força na "peruca" pois a comemoração só dura 1 dia... (graças a Deus)... ahahahah.

Ah! esse lembrete vale e muuuiiito para mim... ahahaha

Feliz Dia dos Namorados!!!

Bjks,

Adriana Marques

Dia do Meio Ambiente

Porque cuidar é a melhor forma de preservar.
Lembre-se, você precisa mais dele do que ele de você.

Bjks,

Adriana Marques

Unhas de acrigel

Oie gentche,

Viram como minhas unhas cresceram rápido?!?!? Quem dera... não aguentava mais não ter unhas e hoje resolvi colocar unhas de acrigel... para ser sincera não gostei muito não, ficou super artificial, grosseiras, mas pelo menos enquanto estou com elas vamos ver se as minhas unhas de verdade crescem saudáveis.

Segundo pesquisei, posso usá-las por até 3 meses, não posso usar acetona, somente removedor e pintar com esmalte escuro, desde que não seja da Risqué pois como o pigmento é muito forte acaba manchando a unha e é necessário fazer manutenção a cada 15 dias.

Bjks e bom final de semana,

Adriana Marques

Feliz Dia das Mães

Feliz Dia das Mães para todas as Mães de coração e alma.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Esmalte da semana

Oie gentche,

Depois de algumas semanas sem pintar as unhas, afinal estava sem unhas... essa semana resolvi pintar meus "cotocos" de unhas e o esmalte escolhido foi o lilás da Ludurana. Cor muito bonitinha viu...

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Monange Mini

Domingo de chuva no RJ, amanhã não trabalho (ponto facultativo), 3ª feira feriado, a minha semana começa na 4ª feira... e esse tempo tá pedindo que eu fique na cama descansando, afinal essa faringite não quer me largar... xô urucubaca...

Hoje meu post é sobre um produto que vi há algum tempo na internet, as lâminas - aparelhos descartáveis que a Monange havia lançado e ontem aproveitei e comprei o Monange Mini.

Na embalagem vem 3 aparelhos no tom roxo, lindinho, o tamanho é ótimo para levar na bolsa para qualquer emergência e diz que ele é ideal para áreas difíceis e sensíveis, tem fita lubrificante de aloe vera + óleo de chá verde. Ainda não posso dizer se o aparelho é bom pois não testei, quando testar eu volto para contar.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

São Jorge

Oie galera,

Hoje aqui no RJ é feriado em comemoração a São Jorge, portanto nossa semana já começa na 3ª feira e a minha está bem agitada.

Para comemorar esse dia, publico a oração a São Jorge. Salve Jorge!!!

"Eu andarei vestido e armado, com as armas de São Jorge. Para que meus inimigos tendo pés não me alcancem, tendo mãos não me peguem, tendo olhos não me enxerguem, nem pensamentos eles possam ter para me fazerem mal. Armas de fogo o meu corpo não alcançarão, facas e lanças se quebrem sem ao meu corpo chegar, cordas e correntes se quebrem sem ao meu corpo amarrar.

São Jorge, cavaleiro corajoso, intrépido e vencedor,  abre os meus caminhos. Ajuda-me a conseguir um bom emprego,  faze com que eu seja bem quisto por todos: superiores, colegas e subordinados. Que a paz, o amor e a harmonia estejam sempre presentes no meu coração, no meu lar e no meu serviço. Vela por mim e pelos meus, protegendo-nos sempre, abrindo e iluminando os nossos caminhos, ajudando-nos também a transmitirmos paz, amor e harmonia a todos que nos cercam. Amém."

Bjks e boa semana a todos,

Adriana Marques 

Dia da Terra

Hoje comemora-se o Dia da Terra, e muito pouco se tem feito para cuidar dela como ela merece. Vale a pena refletir não só no dia de hoje mas todos os dias o que temos feito para preservá-la.

Bjks e bom domingo,

Adriana Marques

Rio de Janeiro

Gente, amooooo morar no RJ, que cidade mais linda, aliás o Brasil é lindíssimo. Toda vez que viajo, principalmente para o exterior, volto louca para sentir o clima maravilhoso do meu País e principalmente da minha cidade.

O melhor de tudo no RJ é que normalmente quando há algum congresso, seminário ou afim, as empresas procuram sempre a zona sul, por conta da bela vista.

Ontem, dia 17, participei de um seminário que ocorreu em Botafogo, com uma paisagem básica como pano de fundo, e tive que fazer o "sacrificio" de almoçar olhando essa vista... que tristeza... ahahaha.

Para quem ficou curioso com o local, aí vai a dica, é um restaurante chamado Real Astória, onde você almoça e aproveita essa paisagem básica.

Real Astória - Av. Nestor Moreira, 1 - Botafogo - RJ.

Cordão, pingente, brinco - Rommanel.

Bjks,

Adriana Marques

Papelaria

Oie gentche,

Se tem uma coisa que sou louca é por produto de papelaria, quem me conhece sabe que não posso ver um item que não tenho que vou querer ter...  ahahha

Hoje ganhei esse caderno lindo da minha amiga Fátima, ele é da PinkBiju, muito fofo, o problema é que morro de pena de usar... #a loca...

Aproveito para mostrar também as minhas lapiseiras queridinhas do momento: Pentel e Bic.

Fala sério se itens de papelaria não são de enlouquecer qualquer um e querer levar tudo para casa?!?!?!

 

 

Bjks,

Adriana Marques

Pinguim

Oie gentche,

Minha semana começou super bem, chegou hoje meu pinguim lindo que comprei no site da loja Imaginarium... A-M-E-I, é super gostoso de apertar.

É mais um desejo da minha wishlist que realizei.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Quando comprei esse esmalte fiquei pensando se ele realmente ficaria bonito e... fica LINDO.

Fiz o maior sucesso com ele, as pessoas queriam saber a marca, a cor, etc. Pois bem, a cor é Grande Atração da Colorama e vale super a pena ter ele na coleção.

Ah! Por favor não reparem na minha unha que está praticamente inexistente, reparem somente na linda cor do esmalte... ahahhaha.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Prova de estímulo da TSH com TRH

Oie gente,

Hoje fui fazer um exame chamado "Prova de estimulo da TSH com TRH", esse exame é ambulatorial mas tem que ser realizado por médico. Não é todo laboratório que faz e nem todas as filiais. Eu por exemplo fiz no Sérgio Franco do Leblon (eles só fazem lá ou no Méier). Tive que ficar 10 dias sem tomar o Puran T4 e comprar o TRH que é um medicamento injetável e importado, você só consegue comprá-lo na Trade Farma em SP e custa USD 78.09 + frete.
Minha história é a seguinte, eu engordei 30 kilos em 3 meses, e isso tem uns 7 anos (não é conta de mentiroso não... ahahhaha) e de lá para cada já fiz de tudo, tomei remédio, malhei 5 dias da semana, fiz reeducação alimentar, tratamento estético e nada.
Há quase dois anos apareceu uma variação no meu exame de hormônio que indicava que eu tinha hipotiroidismo, com isso, o médico me receitou Purant T4. Realmente na época eu não andava muito bem, minhas unhas estavam horríveis, meu cabelo e pele então... sem contar um cansaço que não me largava. Ao começar a tomar o medicamento realmente dei um UP mas o peso que é bom diminuiu muito pouco.
Agora no início do ano resolvei ouvir opinião de outros endocrinos, psiquiatras e gastro mas nada que eles falassem me animava, pelo contrário, então resolvi procurar uma endocrino que já havia me tratado há alguns anos atrás. Ela me passou uma bateria de exames e disse que provavelmente eu tinha hipotiroidismo secundário e que ele não é fácil de diagnosticar, me deu uma série de explicações técnicas e sai de lá com duas ressonâncias para fazer: crânio e sela turca ou turcica e alguns exames laboratoriais incluindo curva glicêmica.
Descobrimos uma resistência insulinica a qual ela está tratando com metformina e a quase certeza do hipotiroidismo secundario, mas para que tivéssemos 100% de certeza teriamos que fazer essa "bendita" prova de estimulo da tiróide.
O resultado sai essa semana e devo levar correndo para ela para ver finalmente o que tenho e como tratar, aliás, o tratamento caso se confirme será mesmo com Puran T4.
Quando tiver mais notícias volto aqui para falar com vocês, pois acho que divulgando posso ajudar pessoas que podem estar passando pela mesma situação que eu.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Feliz Páscoa!!!

Aprecie com moderação... ahahhaha

Feliz Páscoa!!!

Bjks,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Oie, finalmente encontrei aqui no RJ esmalte da Realce. Quando vi esta cor achei linda mas na unha decepção total. 

No vidro parecia que o verde era meio leitoso, praticamente um verde musgo, mas na unha ficou mais forte e não gostei não.

A cor é San Francisco 009 da Realce.

Bjks,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Oie gentche,

Essa semana estou usando o esmalte Fantasia da Colorama, ele é um perolado lindoooo, só não reparem na pintura, pois ultimamente minha unha não está segurando nada, sem contar que tudo marca, dá bolinha etc.
Estou apaixonada por essa cor, muito fofa.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Gentche!!! Realmente eu e esmalte metálico não combinamos, já testei várias marcas e sempre fica meio áspero e normalmente dá bolinha... snif snif snif.

Minha tentativa de hoje foi o esmalte Berlim metálico da Beauty Color e para vocês terem uma idéia eu tirei o esmalte e pintei novamente 4 vezes, sendo que em uma dessas ainda rolou dedos de molho no pote com água e gelo e nada...

Alguém tem alguma dica para me dar de como usar esmalte metálico de forma que ele não fique áspero nem dê bolinhas?

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Pensamento

Recebi esse texto por e-mail e por achá-lo muito legal resolvi dividir com vocês.

O Protagonista

Beba muita água e coma mais peixe. Mas, nunca abandone o chocolate.

Não se desespere quando esquecer o celular. Por incrível que pareça, ele não é vital como seu pulmão e o coração. Já vivemos sem ele.

Beije mais, abrace mais e visite seus familiares, mesmo que for por pensamento. O mais importante é o que sentimos e não o que os outros pensam sobre o que sentimos. O amor está em cada um de nós.

Mude a sala, organize as gavetas, dê roupas velhas e porque não as novas que você nunca usou. Jogue fora papéis inúteis e não se arrependa. Tenha somente objetos que você realmente use. Se desfaça do resto. Desprenda-se! Faça planos e tenha força para agir. Mude o que puder.

Vá mais a praia. Sente-se na areia, fite o mar e perca-se na linha do horizonte. Deixe de lado seus fones de ouvido. Aprecie o barulho do mar. Escute, ouça. Mesmo embora as telas dos computadores reproduzam cada vez melhor a realidade, uma tela é uma tela. Olhe o mar, as árvores, os animais, as pessoas e sorria...

Não basta viajar pela net. A verdadeira experiência é estar lá, sentir, vibrar, se emocionar. Viajar é uma das maiores expressões do viver. É o desafio do tempo e do espaço. Da expectativa da ida, ao prazer da volta. Vá, esteja, seja! Seja intenso por onde passar e lembre-se a cada minuto, hoje você está aqui, vivendo.

Faça exercícios regulares. Combine disciplina e prazer. Escolha o que quiser. Para iniciar e continuar ativo escute primeiro seus desejos e depois suas necessidades. Vá ao parque, a uma academia. A preocupação exacerbada pela estética além de não ser saudável é fútil. Um pouco de celulite só incomoda você, pneuzinhos são detalhes. O charme e o bom humor são 1000 vezes mais importantes. O corpo é o retrato da personalidade. Amolda-se à mente e materializa sentimentos e pensamentos.

Receba mais massagem. Descubra o seu corpo. Faça caminhadas. Algumas longas e solitárias e aproveite para refletir. A caminhada é uma ótima maneira de você se encontrar. Tome sol com cuidado, mas nunca deixe de dançar na chuva.

Esteja atenta às mudanças do mundo. Seja calma e ágil, e algumas vezes desconfiada. Por vezes, conserve a inocência da criança dentro de você. Explore suas dúvidas?!? Questione!

Beba uma taça de um bom vinho. Vá para a cama sem a televisão nem o computador. Pinte as paredes do seu quarto. Escolha bem o travesseiro e o tecido dos lençóis. Leia um conto, apague a luz e durma. O sono é um banho reparador de todas as nossas funções. É o bálsamo mais puro e necessário. Ao despertar, espreguice.

Olhe a vida de frente. A relação excessiva com a tecnologia, o consumo exacerbado, a comida além do necessário, são todos expressão de fuga da realidade. As doenças emocionais são frutos da nossa falta de habilidade de lidar com nós mesmo. Procure ficar mais com você.

A cada dia, cuide-se mais. Do espírito, do corpo, da mente, do coração. Acredite em algo mais e tenha fé! Arrisque, encare de frente, desafie seus medos! Compartilhe com os seus. Troque, ofereça o que puder, seja gentil.

Lembre-se - não tenha medo de envelhecer acumulando experiências. Vale a pena. Muito!

Da sua vida, você é o ator principal, o protagonista.

Dia Internacional da água

Vamos cuidar para que ela não acabe!!!

Bjks,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Oie Gentche!!!
Esta semana estou clássica... ahhahaha
Como minhas unhas praticamente estão inexistentes de tão curtas resolvi colocar um esmalte clarinho e a cor escolhida foi a Nude clássico da Impala, super fofa.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

6ª feira de carnaval

Oie,

Pela primeira vez em muitos anos vou passar o carnaval em casa. Vou aproveitar para descansar, arrumar armário e colocar minhas coisas em dia.

Afinal em que lugar poderia estar? em minha casa e no Rio de Janeiro...

A todos um excelente carnaval, se cuidem e tenham em mente que a vida não se resume somente a esses dias, ela vai muito além, por isso, um pouco de juízo não faz mal a ninguém.

Ah! não esqueçam de beber muita água, usar roupas confortáveis e do protetor solar.

Bjks,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Oie gentche,
Minhas unhas estão "uó", mais fraca impossível...

Essa semana, mesmo com as unhas no "sabugo" resolvi pintar de vermelho e a cor escolhida foi Madame da Impala. Simplesmente linda.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Oie Gentche,

Essa semana estou super discretinha... ahahahha. Esse esmalte é lindo, ficou muito fofo, não teve quem não perguntasse qual era a cor.

Pois é, a cor é Azulcrination da Risqué, linha Isabeli Fontana.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Dia do Padroeiro do Rio de Janeiro - São Sebastião

Oração a São Sebastião

Glorioso mártir São Sebastião, soldado de Cristo e exemplo de cristão, hoje vimos pedir a vossa intercessão junto ao trono do Senhor Jesus, nosso Salvador, por Quem destes a vida. Vós que vivestes a fé e perseverastes até o fim, pedi a Jesus por nós para que sejamos testemunhas do amor de Deus. Vós que esperastes com firmeza nas palavras de Jesus, pedi-Lhe por nós, para que aumente a nossa esperança na ressurreição. Vós que vivestes a caridade para com os irmãos, pedi a Jesus para que aumente o nosso amor para com todos. Enfim, glorioso mártir São Sebastião, protegei-nos contra a peste,a fome e a guerra; defendei as nossas plantações e os nossos rebanhos, que são dons de Deus para o nosso bem e para o bem de todos. E defendei-nos do pecado, que é o maior de todos os males.
Assim seja.

Bjks

Adriana Marques

Gino Passione

Oie Gentche,

Desde que o Gino Passione foi apresentado no BBB eu fiquei louca por um e agora vi que ele está a venda pela Fiat, o problema é que achei o preço, em relação aos dos demais produtos dele no site, meio alto R$66,00.

Quer conhecer a linha completa? Taí o site www.fiatfashion.com.br

Bjks e boa semana,

Adriana Marques