Que venha 2012!!!!

Que o ano que está prestes a começar seja de muitas realizações e principalmente muita saúde.

Feliz 2012!!!

Bjks,

Adriana Marques

Boas Festas!!!

Pois é gentche... mas um ano está indo embora... normalmente é nessa hora em que fazemos um balanço do que planejamos e do que conseguimos realizar, mas mesmo se o saldo não for "tão" positivo temos um novo ano a nossa espera... Graças a Deus.

Passo por aqui para deixar meus votos de um Natal abençoado e um 2012 de muitas realizações, prosperidade e acima de tudo saúde.


Bjks,



Adriana Marques

Wishlist

Oie Gentche,

Minha lista de desejos está E-N-O-R-M-E, mas quem sabe Papai Noel não me presenteia com pelo menos alguns dos itens?!?!??!?

Na verdade ela é beeeemmmm maior, mas fiquei com vergonha de colocar mais coisas... ahhahahaha

Prometo que depois coloco o que mais desejo e o que já ganhei ou comprei.

Legenda da minha Wishlist:

1. Canetas Stabillo

2. Cordão memories com transpasse Cuore - www.mariabijjustore.com.br

3. Bolsa Michael Kors

4. Bolsa neoprene micro dot Built NY

5. Blusa CKJ feminina ML tricot decote V básica

6. Esmalte kit Planet Cosmetics com 5 cores

7. Bolsa Tommy Hilfiger Canvas travel tote bag duffle

8. Boneca Pucca da Grow

9. Biografia Steve Jobs

10 - Caixa de som music box entrada USB-SD e rádio FM Multilaser SP102

11. Caneta hidratante Unha Bonita - www.unhabonita.com.br

12. Glitter MAC reflects pearl

13. Estojo Kipling

14. Esmalte Fina Flor cor Ouro Velho - www.finaflorcosmeticos.com.br

15. Esmalte OPI cor Do you lilac it?

16. Esmalte H&M cor Moody e model

17. Esmalte Chanel Lotus rouge 455

18. Iluminador Duda Molinos

19. Bolsa Balenciaga

20. Óleo bifásico Victoria Secret

21. Não "gentche", não quero a Reese Witherspoon e sim a linda caneta rosa de "frufru" que ela usou no filme "Legalmente Loira", pena que não consigo achar para comprar... snif snif snif

22. Travesseiro FOM - www.lojafom.com.br (Na verdade gostei de 3 modelos - almofada alteres, almofado rolo e almofada sleep)

23. Pinguim

24. Cílios postiço MAC nº 7

25. Creme de cutículas Mavala

26. Cordão Sal Grosso - Tamanho M - www.danipinheiro.com.br

27. Máscara para cílios Maybelline Colossal

28. Glitter iluminador Natura Faces da Natura

29. Garrafa dobrável

30. DVD Adele Live at the Royal Albert Hall

31. Demaquilante Bioderma Crealine

32. Batom Clinique G8 twilight nude - long last

33. Perfume Miss Dior Cherrie da Dior

34. Máscara para cílios Maybelline Falsies

35. Philosphy shower gel 3x1

36. Pincel MAC nº 224 para olhos

37 - Cordão dourado com meu nome (tenho em prata)

38. Esmalte OPI cor Over the taupe

39. Esmalte Milani cor Coolvibe

40. Sombra Bruli da MAC

41. Moroccanoil oil treatment

42. Esmalte Realce cor Monaco 050

43. Creme Moroccanoil o da tampa marrom

44. Hidratante Glamour do O Boticário - www.oboticario.com.br (Quero testar pois dizem que tem um "brilhinho" que é show, principalmente para passar nas pernas "bronzeadas" no verão)

45. Kipling 100 pens large case

46. Sapatilhas Ballasox - www.ballasox.com.br

47. Esmalte H&M cor Fashionista

48. Amande Pate Delice - Esfoliante L'Occitane

49. Pincéis Sigma

50. Fortalecedor e hidratante de unhas da Vit Unhas

51. Iluminador Benefit - Moon Beam ou High Beam

52. Relógio troca pulseira Mormaii Acquarela

53. Chinelo feminino Speedo dry

Bjks,

Adriana Marques

2º dia da semana sem carboidrato

Oie pessoas,

Hoje é meu segundo dia da dieta sem carboidrato. Sabe que não foi tão ruim.

Minha alimentação não variou muito do 1º dia para hoje, a única diferença foi que substituí a carne vermelha pelo peito de frango, no mais foi tudo igual.

A parte boa é que fico mais leve e menos inchada, ainda mas nesse calor que está começando aqui no RJ e eu estar de TPM...

Vamos em frente que estou animada.

Bjks,

Adriana Marques

1º dia da semana sem carboidrato

Oie pessoas!!!

Hoje tomei coragem e estou fazendo o meu 1º dia da semana da dieta sem carboidrato. Como falei no post do dia 11 estou tentando fazer esta dieta que consiste em não comer carboidrato duas vezes na semana.

Estou ansiosa, vamos ver no que dá.

Minha alimentação hoje foi:

Café da manhã:
1 ovo mexido com cebola e azeitonas cortadinha
1 enroladinho de presunto com queijo prato (Coloquei em uma prato e levei por 1 minutinho no microondas para aquecer e derreter um pouco o queijo)
1 xícara de suco Clight tangerina

Almoço:
Salada de alface com tomate, temperada com sal e azeite
1 bife grelhado
1 pedaço de linguiça calabresa grelhada

Lanche 1:
1 pera

Lanche 2:
1 enroladinho de queijo muzzarela com presunto

Jantar:
Cubinhos de abacaxi
Frozen iogurte caseiro
1 enroladinho de queijo muzzarela com presunto

O bom é que não morri de fome, mas estou louca para comer um pão ou outro carboidrato... S-O-C-O-R-R-O.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Esmalte da Semana

Hoje estou chateada... usei alguns produtos que gosto para fazer minhas unhas mas por "obra do destino" deu tudo errado... snif snif snif
Para começar vou mostrar os produtos que usei para fazer minha unha hoje:

1 - Acetona Lutex Ap da 5cinco ("MARA", não resseca e tira super bem esmalte escuro, amo de paixão)

2 - Lixa (não lembro a marca)

3 - Spray secante para unhas Aspa

4 - Hidratante Nutri Plus da linha Care da Avon

5 - Creme de cutículas da linha Pink da Granado

6 - Nutribase pró-nivelamento de unhas da Colorama

7 - Verniz Speciallità (tipo extra brilho)

8 - Esmalte Isabeli da linha Isabeli Fontana da Risqué

9 - Espátula sem marca e da Mundial.

Não gostei muito da espátula da Mundial para empurrar a cutícula, ela simplesmente raspa a unha, e acabei machucando e cortando um pouco mais do que deveria as cutículas. Estou com os dedos todos machucados.

Já havia pintado a unha com esse esmalte no salão onde fazia unha, mas hoje não deu muito certo. Ferrei meus dedos, o esmalte deu um pouco de bolinha que não saiu com o extra brilho especialitá que já estava costuma a usar. A única novidade que usei dessa vez (além da espátula da Mundial) foi a base niveladora de unha da Colorama.

Tô chateada pois tenho 3 eventos para ir essa semana e minha unha esta uma "meleca" feia e doendo.

Bjks,

Adriana Marques

Dieta de apenas dois dias

Esta semana no dia 08 o Jornal Nacional da Rede Globo fez uma reportagem com o tema "Dieta de apenas dois dias na semana pode ser mais eficaz". Quando cheguei a casa minha mãe estava eufórica, e correu para me dizer: Filha! acredito que desta vez vai funcionar com você, são apenas dois dias na semana... e eu não estava entendendo nada do que ela falava e então ela literalmente me obrigou a entrar no site do JN para ver o vídeo sobre essa matéria... gentche, eu "tava" morta de cansada... mas quando mãe fala, filha obedece e lá foi eu antes de tudo, acessar a internet e ver a tal matéria.
Confesso que fiquei entusiasmada, só não vou falar que começo no próximo ano ou na próxima semana ou que agora é difícil por conta das festas de fim de ano porque isso é papo.
O que vou fazer é ficar pelo menos um dia sem carboidrato durante a semana nesse período de festas, mesmo porque só essa semana tenho 3 para ir... SOCORRO!!! Aí sim, após me adaptar (ficar pelo menos de 20 a 30 dias nesse ritmo), passo a fazer as duas vezes na semana.
Quem me acompanhava do outro blog sabe que engordei 30kilos em três meses e isso foi +- em 2005 e até agora não consegui voltar a meu peso anterior e nesse meio tempo ainda descobri um hipotireoidismo e fiz uma cirurgia por suspeita de endometriose que graças a Deus durante a cirurgia não foi encontrada (apesar do exame de ressonância dizer que ela estava lá...). Renasci!!! Deus é maravilhoso mesmo!!!
Espero sinceramente que desta vez eu consiga melhorar minha alimentação e emagrecer.
Vamos ver no que dá...
Para ver o video o link é esse: http://glo.bo/rIIJlk

Bjks e boa semana,

Adriana Marques

Contém 1g - Creme Fix

Oie "gentche", estava louca por um Fix para os olhos e quando vi esse da Contém 1g e por um preço amigo resolvi comprar.

Ele é prático, o preço é bom, tamanho legal para levar na bolsa (mesmo tamanho de um protetor labial), mas não gostei muito...

O motivo não sei bem explicar, mesmo por que no final do dia ainda restava um pouco mais de sombra nos meus olhos do que normalmente, mas acho que era por que estava com a expectativa alta em relação ao produto tendo em vista que a marca é boa.

É isso "gentche".

Bjks,

Adriana Marques

Frozen caseiro

Gente!!!

Estou viciada em frozen yogurt tanto que estou fazendo o meu em casa... é em casa, pois pagar R$9,00 toda vez que quero tomar um pequeno não dá.

A receita que faço é assim:

Ingredientes:

2 potes de iogurte natural

1 lata de creme de leite

Adoçante ou açúcar (a gosto)

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador e leve ao freezer por umas 6 horas. Após esse período retire e espere dar uma amolecida, então bata em um batedeira até ficar com consistência de um creme. Coloque novamente no refratário tampe e leve ao freezer novamente.

Alguns minutos antes de servir, retire da geladeira para que fique em temperatuda ambiente. Eu normalmente como com abacaxi em cubinhos e granola. Tem sido o meu jantar...

Espero que gostem.

Bjks,

Adriana Marques

28 neutral palette Coastal Scents

Gentche,

Estou apaixonada!!! Comprei uma paleta com 28 neutral eye shadow colors da Coastal Scents e ela chegou suuuuuper rápido. Normalmente compro em sites internacionais e é um verdadeiro "parto" para chegar. ADOREI as cores, o tamanho, a entrega e o site. Parabéns Coastal Scents, com certeza virei cliente.

Bjks,

Adriana Marques

Novo achocolatado Alpino

Oie!!! O que deve ser esse novo achocolatado em pó Alpino da Nestlé. Quero provar, mas ainda não encontrei para comprar... snif snif snif.

Abaixo algumas informações que veio no e-mail da Nestlé:

* Possui apenas 69Kcal por porção (2 colheres de sopa)... Oba!!!!

* Contém 70% da recomendação diária de cálcio quando misturado ao leite desnatado.

Bjks e boa semana,

Adriana Marques